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생리불순이 계속된다면? 갑상선과의 숨은 연관성, 꼭 알아야 할 6가지 사실 매달 규칙적이던 생리가 갑자기 불규칙해졌다면, 단순한 스트레스 때문이 아닐 수도 있어요. 혹시, 갑상선 때문일지도 모릅니다.안녕하세요, 여러분. 여성이라면 한 번쯤 생리불순을 경험해보셨을 거예요. 그런데 이게 한두 달 정도로 끝나지 않고, 계속 불규칙하게 이어지거나, 양이 줄거나 늘어나고, 통증까지 심해진다면 뭔가 이상하다는 신호일 수 있습니다. 저도 처음엔 "그냥 요즘 스트레스를 많이 받아서 그런가 보다" 하고 넘겼는데, 알고 보니 그 원인이 ‘갑상선’에 있었더라고요. 생각보다 많은 여성들이 이 문제를 모르고 지나친다는 사실, 알고 계셨나요? 그래서 오늘은 ‘생리불순과 갑상선의 관계’에 대해 꼭 짚어드리고 싶어요. 이해하기 쉽고 실생활에 적용할 수 있도록 설명해드릴게요. 특히 여성분들이라면 꼭 끝까지 .. 2025. 5. 10.
손떨림과 심장 두근거림, 갑상선 기능항진증을 의심해야 할 7가지 상황 손이 자꾸 떨리고 가슴이 두근거려 불안하셨나요? 혹시 그것, 단순한 긴장이 아니라 '갑상선 기능항진증' 때문일 수도 있습니다.안녕하세요, 여러분. 요즘처럼 일이 많고 스트레스도 심한 시기에는 가끔 손이 떨리거나 가슴이 두근거리는 증상을 겪기도 하죠. 저 역시 회의 발표나 중요한 일정 전에는 그런 증상이 있곤 했는데요, 어느 날부턴가 별다른 이유 없이도 그런 증상이 자주 나타나더라고요. 게다가 체중이 빠지고, 이유 없는 불안감까지 생기면서 결국 병원을 찾게 됐습니다. 그때 들었던 진단이 바로 ‘갑상선 기능항진증’. 그 전까지는 전혀 몰랐어요. 이런 증상이 호르몬 문제일 수 있다는 사실을요. 오늘은 여러분께 이 갑상선 기능항진증에 대해 조금 더 자세히, 그러나 쉽게 풀어 설명해드릴게요. 혹시라도 비슷한 증상.. 2025. 5. 9.
단순 피곤함이 아니다? '갑상선 피로'를 구분하는 6가지 기준 매일 피곤한데 병원에 가면 "괜찮다"고 하던가요? 혹시 이게 단순한 피로가 아니라 '갑상선 피로'일 수도 있습니다.안녕하세요, 요즘 아침에 일어나기 힘드시진 않으신가요? 푹 자고 일어난 것 같은데도 몸이 천근만근 무겁고, 출근길부터 눈꺼풀이 무겁게 내려앉는 그 느낌. 저도 한동안 "그냥 내가 나이 들어서 그런가 보다" 하고 넘겼던 적이 있었습니다. 하지만 병원에서 검사를 받아본 결과, 놀랍게도 ‘갑상선 기능 저하증’이라는 진단을 받았죠. 알고 보니 단순한 피곤함과는 완전히 다른, 일종의 '내분비계 피로'였던 겁니다. 오늘 이 글에서는 ‘갑상선 피로’가 왜 일반적인 피로와 다른지, 우리가 어떻게 구별하고 대응해야 할지를 함께 알아보겠습니다. 혹시라도 같은 증상으로 고민하시는 분들이 있다면, 조금이라도 도움.. 2025. 5. 9.
식욕은 줄었는데 살이 찐다? 의심해봐야 할 갑상선 이상 징후 5가지 요즘 따라 예전보다 덜 먹는 것 같은데, 체중은 오히려 늘고 있다면? 혹시 갑상선 기능 저하증을 의심해 보셨나요?안녕하세요, 여러분. 저도 사실 요즘 아침 식사는 거의 안 하고 점심도 간단하게 먹는데 이상하게 체중이 줄지 않더라고요. 괜히 거울을 보며 "내 몸이 뭔가 잘못된 거 아냐?" 하는 생각이 들었죠. 알고 보니 이게 단순한 식습관 문제만은 아니었어요. 혹시 여러분도 비슷한 경험 있으신가요? 실제로 많은 분들이 ‘식욕은 줄었는데 살이 찐다’는 이상한 신체 변화를 겪고 계신데요, 이런 경우 ‘갑상선 기능 저하증’이 원인일 수 있습니다. 오늘은 이 갑상선 문제에 대해 쉽고 자세하게 이야기해보려 해요. 복잡한 의학 용어는 최대한 빼고, 우리 일상에서 느낄 수 있는 증상 위주로 설명드릴게요.목차살이 찌는 .. 2025. 5. 8.
체중이 계속 는다면? 갑상선 기능저하증을 의심해봐야 하는 5가지 이유 살이 갑자기 찌고, 아무리 운동해도 빠지지 않는다면 단순한 식습관 문제가 아닐 수도 있어요. 혹시 ‘그곳’에 문제가 생긴 건 아닐까요?안녕하세요, 건강과 내 몸에 대한 이해를 돕고 싶은 평범한 건강관리 마니아입니다. 요즘 들어 체중이 자꾸 늘어서 고민이라는 얘기, 주변에서 정말 많이 듣습니다. 저도 예전에 그런 시기가 있었어요. 운동을 해도, 식단을 조절해도 살이 전혀 빠지지 않는 이상한 경험이었죠. 그때 알게 된 사실 하나가 제 인생을 바꿔놨어요. 바로 '갑상선 기능저하증'이라는 조금은 생소한 병 때문이었어요. 이 글에서는 단순히 ‘많이 먹어서 살쪘나?’ 하고 넘기기 쉬운 신호들이 사실은 건강의 경고일 수 있다는 점을 여러분과 함께 나누고자 합니다. 혹시 지금, 이유 없는 피로감이나 체중 증가로 고민하.. 2025. 5. 8.
갑상선염, 피로만으로 의심해도 될까? 꼭 알아야 할 4가지 유형과 증상 차이 단순 피로일까요, 아니면 갑상선염의 신호일까요? 증상만으로는 구분이 어렵습니다.안녕하세요, 최근 이유 없이 피로가 계속된다면 단순한 피로누적이 아닐 수도 있습니다. 특히 여성분들 중 상당수가 알게 모르게 ‘갑상선염’ 증상을 겪고 있음에도 병원을 찾지 않아 뒤늦게 진단받는 경우가 많죠. ‘피곤하다’는 말로는 설명할 수 없는 깊은 피로감, 집중력 저하, 무기력, 체온 변화, 감정기복 등은 모두 갑상선염의 초기 신호일 수 있습니다. 그런데 ‘갑상선염’도 종류가 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 갑상선염의 대표적인 4가지 유형과 각각의 증상 차이를 중심으로, ‘단순 피로감’과 ‘질환’ 사이의 경계선을 구체적으로 살펴보겠습니다.목차갑상선염이란 무엇인가요? 대표적인 갑상선염 4가지 종류 증상별 차이점 정리 ‘피.. 2025. 5. 7.
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